Kendini yatıştırma sanatı
http://www.hurriyet.com.tr/egitim/kendini-yatistirma-sanati-40282935 Hayal kırıklığı, kaygı ve korku gibi evrensel duygular ve bu duygular karşısında hissettiklerimiz, vücudumuzda olan fizyolojik değişimler aşağı yukarı hepimizde benzerdir. Ancak, yoğun duygu …